教室日程

2017年 (※ご予約表は下に御座います。)

 

11月

月曜:6・13・20・27

金曜:10・17・24

 

12月

月曜:11・18・25 ※4日お休み

金曜:1・15・22 ※8日お休み

 

2018年

1月

火曜:9

月曜:15・22・29

金曜:12・19・26

 

開催時刻

ピラティス10:00

ヨガ11:10

  

体験随時受付中!!。

※画面一番下のご予約表にてご予約可能日をご確認ください。

 

🌸特別講座!! 

「体感アナトミー」

筋肉の交差点(クロスポイント)を刺激して体の軸を整え余分な力みを緩和し、疲れにくい体+スポーツパフォーマンスを向上します。

参加資格:どなたでもご参加出来ます。教室外部の方もお気軽にお申込み下さいませ。

 リクエスト開講 約2時間 各回1,000円。 ※2名様より開催。

「何故こんなに軽く動かせるの??」
「魔法にかかったみたい!!」
とご感想をいただいております。この機会に是非体感してみてくださいね!!

 

皆様のご参加お待ちしております(*^-^*)♬。

 

✾体軸ストレッチも行っております体軸ストレッチとは?詳細はこちら


ご予約はこちら↓  ※体験ご希望の方は、教室所在地をご連絡しますので、ずお問い合わせの方からお申込みお願いします。

2017年    

🌸11月ご予約表

 

🌸12月ご予約表

 

2018年

🌸1月ご予約表