各コースのご案内

当教室では現在5つのコースをご用意しております。

 

◎マットピラティス ベーシック

 

◎アスリートの為のピラティス

 

◎マタニティーピラティス

 

◎スローフローヨガ

 

◎体軸ストレッチ

 

どれも自信を持ってご提供できる内容となっております。

ご自分に合ったものをお選びくださいませ。