各コースのご案内

当教室では下記6つのコースをご用意!!

 

◎マットピラティス ベーシック

 

◎アスリートの為のピラティス

 

◎マタニティーピラティス

 

◎スローフローヨガ

 

◎🔰ゆるストレーニング(リカバリー要素多め・初心者向け) 

 

◎施術ストレッチ

 

どれも自信を持ってご提供できる内容となっております。

ご自分に合ったものをお選びくださいませ。