いわき市初❤水素活用ピラティス・ヨガ教室


ヨガの時間が月・金13:00~になりました。午後のご都合がよろしい方は是非ご参加下さい!!


当教室ではピラティスやヨガを通して、

にごりのないスッキリとした(Clear)なカラダ(ody)と精神(pirit)になれるよう、 
一人一人が自分を大切に扱い、
「心身ともに健やかで美しく!」
を目指して活動しています。
新たに素を導入抗酸化作用による相乗効果狙い、更なる健康と美しさを目指します!!
◆一生付き合う自分のカラダ、いつまでも若々しく、人生最後まで楽しめる体作り!
◆スポーツパフォーマンスを向上させたい方々へ。
体軸の意識を持ち、体幹を鍛える出張レッスン賜ります!!。
体幹部強化や、パーツ毎に体を鍛え、正しい体の動かし方を知り、自己調整したい方:ピラティス詳細はこちら
全身のストレッチ、バランス力、足腰の強化や血流の流れを良くしたい方:スローフローヨガ詳細はこちら
体の軸を強め、身体を安全にゆるめて伸ばすコンディショニングをされたい方:施術ストレッチ詳細はこちら
 ※体を支える軸となる筋肉群の感覚的意識。これらが整う事で、体に不必要な重力がかからない姿勢を維持できる。

水素(手湯・足湯)・水素ミスト無料体験実施中!!

◎水素は地球上で一番小さな原子、皮膚から体内の隅々まで浸透。

◎水素(H)は体内の悪玉活性酸素(2・OH)と結びつき、水(2H2O)として対外に排出されるので安心安全。

◎どんな抗酸化食品よりも優れた抗酸化物質です。

 

※機器レンタルご希望の方(月3,500円)水素無料体験その他お問い合わせはこちらよりお気軽にお問い合わせください(*^-^*)!

 

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